身心靈整體的健康 | 雷久南

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雷久南說健康要從身心靈養成，我來說說我的看法~
1. 靈: 這部份有點太玄了，牽涉宗教信仰，看看就好。
2. 身: 這部份我覺得蠻值得參考的，不過這套演講已出版多年，
    關於醫療的內容大都過時了，現今的醫療技術已非那時可比了。
3. 心: 這部份有研究顯示，確實有很大的影響，家人的支持與鼓勵真的很重要，
    可以看看洪蘭教授在講理就好書中[安心病就好一半]這篇文章